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So verschieden und individuell der Mensch ist, so verschieden sind auch die vielen Yogastile, die sich in den letzten Jahrhunderten entwickelt haben.

Durch die große Anzahl der Yogastile, ist es meiner Meinung nach heutzutage gar nicht mal so einfach, den für sich am geeignedsten zu finden.

Um hier vielleicht ein wenig Licht ins Dunkel zu bringen möchte ich die Einzelnen Stile etwas näher erläutern!