- im 5er Block, 8er Block, 10er-Block oder Einzelstunden möglich
- wöchentliche Übungseinheit à 90 min
- keine Vorkenntnisse, Einstieg jederzeit möglich
- sanfte Asanas ( Körperübung), Pranayama (Atemübung), Entspannung (Dharana)
Jeweils Montag
09:00 – 10:30
Um Anmeldung wird gebeten!
Alle Preisinfos dazu finden Sie unter Impressum/Traife
Dieser wöchentliche Kurs ist für alle Stufen geeignet.