Shriodhara – Stirnguss

Beim Stirnguss fließt warmes Öl kontinuierlich über Stirn und Kopf.  Dies hilft, geistig abzuschalten und loszulassen und schenkt einen Zustand von tiefer Entspannung, entspannt und beruhigt den Kopf- und Schulterbereich. Shirodhara beruhigt, wirkt kühlend auf die Energie im Kopf und bringt Klarheit. Empfehlenswert bei Stress, Schlafstörungen, Nervosität, Kopfschmerzen, Tinnitus, Verspannung, Kopfschmerzen,  Schlaflosigkeit, Unruhe und Erschöpfungszuständen angewendet.

Tuch oder Mütze als Wärmeschutz mitbringen!

Dauer 40 min € 45,-

Yoga mi I Carmen Kreditsch
carmen@yogami.at